【富士登山競走】初めての五合目コース完全試走
２度目の試走に行ってまいりました！ 雨なのに同じく試走の方がけっこういらっしゃいました。 メンバーは★ponkoさん、てーいさん、iwatobiさん、る～ぷさん、私。 中の茶屋スタート組と市役所スタート組に … 続きを読む 【富士登山競走】初めての五合目コース完全試走
カテゴリー: Road to fuji-mountain-race 2013
【階段トレ】転びました…(^^;
土曜日に始めた階段トレーニング。 翌日は筋肉痛になり、これはなかなか良い練習かもしれないぞ！ と思い、今朝も軽めにやることにしました。 そして、既にタイトルに書いてしまっていますが、転倒しました、、、下りで いいおじさん … 続きを読む 【階段トレ】転びました…(^^;
【富士登山狂走】山頂コースを完走するための五合目通過タイムは？
今年は初めてのエントリーなのでもちろん五合目コースなのですが、一体何分ぐらいを目標にしたらよいのかさっぱりわかりません。 そこで、富士登山狂走のオフィシャルホームページに昨年のリザルトが載っていたので、五合 … 続きを読む 【富士登山狂走】山頂コースを完走するための五合目通過タイムは？
【ポイント練習】5kmPRと弾丸登山狂走にむけた練習
昨日の朝はポイント練習！ 前日に走った新田わくわくコースでインターバル、というのも考えたけど、ちょっと時間が足りなかったので、いつものコースで5kmペース走にしました。 喜多の日に10kmペース走で惨敗しているので、5k … 続きを読む 【ポイント練習】5kmPRと弾丸登山狂走にむけた練習
【裏・喜多マラソン】久し振りのポイント練習、10kmPRの結果は！？
宣言どおり行ってまいりました、喜多マラソンの応援＆練習に！ 会場では初めましてな方もたくさんいたり、とても楽しく過ごさせていただきました。 ちょっと記憶があいまいなので、ご一緒させていただいた方はたのくるさんの記事をご覧 … 続きを読む 【裏・喜多マラソン】久し振りのポイント練習、10kmPRの結果は！？