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30km走で一安心

いよいよ秋のマラソンシーズンが始まりつつあり、 あらゆる方面から、 「30km走やりました♪」 「フルマラソン走りました♪(練習として)」 なんて声が聞こえてくる。   ちょっと焦る…   9月も引き … 続きを読む 30km走で一安心