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日曜日はエコーバレーに出撃！東京マラソンまで１週間となったので軽めに、、、のはずが、数本しか滑らなかったのに激しく筋肉痛になってしまいました(;´Д`) おチビの相手でかなりの力を使ったようです…なかなか筋肉痛が治まらな … 続きを読む 筋肉痛が・・・(;´Д`)

練習記録はどこまで書きましたっけね？ ちょっと見返す… 1/18（金）まででした(´∀｀)   ■1/19（土） ブルー10min→グリーン45min→ブルー10min 3’42-2’42/km (Avg. 3 … 続きを読む 裏・新春喜多30k

昨日は物凄い勢いで雪が降りましたね！ おチビ１号のテンションが上がりきっちゃっておさまりがつかないので、仕方なくスキーウェアを着て爆弾低気圧のなか雪遊びをしましたよ(´∀｀; 完全二頭身の雪だるま（笑） 昨日の朝は雨。そ … 続きを読む 【裏・タニマリハーフ】熱いです、荒川！！

昨日は足立フレンドリーマラソンが開催される日で、マイコースを多くのランナーが走るということなので是非とも応援に行きたいと思っていたのですが、娘のクリスマス会と重なってしまい断念。 そのクリスマス会では、 出し物のリハーサ … 続きを読む クリスマス会前にア゛ーア゛ーとポイント練習消化