カテゴリー: マラソン

土曜日に富士登山狂走（五合目コース）の最後の試走に行ってきました。 メンバーはきぐまさん、てーいさん、私。 コースの試走は今シーズン３回目になります。 １回目は富士吉田市役所⇔三合目。 ２回目は富士吉田市役所⇔五合目（フ … 続きを読む 【富士登山競走最終試走】行き過ぎた！？

土曜日に再び行ってまいりました、物見山。 今回は道も把握できたのでガッツリと練習モード！（？）   ©Google 物見山山頂までを2本走りました。 1本目は①のコースを往復。（駒高ロータリーまでが舗装路。） … 続きを読む 【朝練坂トレ】物見山×2

早起きをすれば日頃の朝練と同じように朝食前の練習として山トレが出来るのではないか？ そんな思いで、自宅（川口市）から１番近くて、そこそこの標高がある山を調べてみました。 【試験公開】標高がわかるWeb地図 こちら↑のサイ … 続きを読む 【朝練】奥武蔵トレイル？坂トレーニング