これがサブ4ランナーの実力だ！新春練習会に参加した話
今月走った総距離は今日現在で65km。相変わらず月間100km越えが壁のmasaです。 最初の1週間で50km近く走ってるんですけどね。 やはり仕事が始まってしまうと安定の週末ランナー。 てか、この寒さで早朝外に出て、し … 続きを読む これがサブ4ランナーの実力だ！新春練習会に参加した話
タグ: 練習会
雨でも快適に走れちゃうランニングアイテム！で15kmBU走？
練習会のお誘いがありましてね。 「15kmビルドアップやるよ！」 などという、ゆるさを微塵も感じさせない連絡だったもんだから、ビビリな私はその練習会のために練習を始めましたよ。 練習と言ってもゆるジョグだけなんだけど。 … 続きを読む 雨でも快適に走れちゃうランニングアイテム！で15kmBU走？
30km走で一安心
いよいよ秋のマラソンシーズンが始まりつつあり、 あらゆる方面から、 「30km走やりました♪」 「フルマラソン走りました♪（練習として）」 なんて声が聞こえてくる。 ちょっと焦る… ９月も引き … 続きを読む 30km走で一安心
富士登山競走の練習まとめ（その２）
再び昔話。 富士登山競走の練習まとめ（その１）の続きです。 ■2014年7月20日 本番5日前。 とにかく山に行っとかなくては、、、ってことで早朝に奥武蔵、物見山へ。 そういえばスキーの相棒ぶびっちゃんが連 … 続きを読む 富士登山競走の練習まとめ（その２）
富士登山競走の練習まとめ（その１）
いよいよ明日は富士登山競走の日だ。 天気予報を見ると暑くなりそうな感じ。 参加される皆様、くれぐれも無理せず頑張ってください、、、 と、まぁ、今年は他人事。 masa選手、趣味以外のことに専念するため今年は … 続きを読む 富士登山競走の練習まとめ（その１）