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miCoachの同期エラー3001

昨日32kmを走ったら、またもやmiCoachが同期してくれなかったので、開発元に改善を求めるため、履歴から長時間走ったワークアウトをピックアップしました。 × 01/20 2:51:25 32.92km ランニング ※ … 続きを読む miCoachの同期エラー3001

連日のインターバル。そしてランニングウォッチを修理。

一昨日は朝起きれず… 予定では昨日がランオフになっていたのですが、メニューをスライドして練習しました。  ブルー10min→イエロー1min×15(つなぎグリーン1min)→ブルー10min レッドゾーン: 3’42-2 … 続きを読む 連日のインターバル。そしてランニングウォッチを修理。

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Profile

スベオト改めmasaと申します。
家族が増えたり仕事の環境が変化したりで、めっきりスキーに行く機会は減ってしまいました。
今は手軽にできるマラソンをメインに、ひとりクラブ活動を継続中。
現在の野望:10Kで40分を切りたい!

マラソン、ジョギング時のペース計算、ピッチ、ストライド計算など、計算機的なものを作りましたのでよろしければどうぞ!

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