カテゴリー: 月例赤羽マラソン

今どきのGPSウォッチはピッチとストライドがわかるらしい。 ほ、欲しい… けど、元を取れないから今は買えない。 今は、ではなく、今後もかな…(汗)   探してみたらスマホアプリでもピッチとストライドがわかるよう … 続きを読む アプリでピッチとストライドを調べる【第461回月例赤羽マラソン】

2013年の12月から走れる時間が少なくなった。 諦めの悪い性格なので、そんな中でも記録の向上を狙う気持ちは捨てずにいた。 さすがに1年後、やっぱり無理だと気付いて状況を受け入れた(笑) そんな1年ちょっとの間のことを、 … 続きを読む 月例赤羽マラソンの結果とともに振り返るMYランニング

昨日は月例赤羽マラソンに参加。 たぶんこれで５ヶ月連続出場が達成されているはずです！   久し振りのブログ更新なので、ざっと今月の話をすると、 月初めに若干のどの痛みを感じ始めて、その後、のどと鼻の風邪。 その … 続きを読む 【第442回月例赤羽マラソン】現在の走力を確認できました

設定ペースを4’05/kmとして、最後までこれを維持すれば40’55の10km自己ベストを更新出来る、なんて目論見だったのですが、考えが甘かったようで思い通りにはいきませんでした。   … 続きを読む 【第441回月例赤羽マラソン】キロ4の大きな壁

順番が前後してしまいますが、先月の月例のことから書いていきます。   この日は富士登山競走の直後であったり、奥武蔵ウルトラマラソンの日であったりと、参加者、お知り合いはかなり少なめ。 暑さもありますしね。 お久 … 続きを読む 【第439回月例赤羽マラソン】強気にいけば…