【つくば練】不調ということにして10月の練習内容を分析してみる［その1］
先月の月例赤羽10kmの結果から、今年のつくばでタイムを期待することは出来ないとわかり、モチベーション急降下となりましたが、、、 いやいやちょっと待て！ 練習不足で力が足りないものだと思っていたけど、先月の走行距離を見て … 続きを読む 【つくば練】不調ということにして10月の練習内容を分析してみる［その1］
【第442回月例赤羽マラソン】現在の走力を確認できました
昨日は月例赤羽マラソンに参加。 たぶんこれで５ヶ月連続出場が達成されているはずです！ 久し振りのブログ更新なので、ざっと今月の話をすると、 月初めに若干のどの痛みを感じ始めて、その後、のどと鼻の風邪。 その … 続きを読む 【第442回月例赤羽マラソン】現在の走力を確認できました
【つくば練】三度目の正直？ロング走ついに成功か！？
あっという間に一週間がたってしまいました。 取り急ぎ練習結果だけ。いつもの自己満報告です。 ── miCoachペースゾーン ──3’42-2’42/km (Avg. 3’12/km)4’24-3’42/k … 続きを読む 【つくば練】三度目の正直？ロング走ついに成功か！？
【東京マラソン抽選結果】２年連続か！？
東京マラソンの抽選結果を発表していませんでしたのでご報告。 Twitterにはつぶやいていたので既に発表した気になっていましたが改めてこちらでも。 結果は、 落選 …です(;´Д`) 前回走っ … 続きを読む 【東京マラソン抽選結果】２年連続か！？
【つくば練】とトルデジアン
世の中には壮大なレースが色々とあるようで、、、 6日間仮眠程度で走り続け、200マイル（330km）もの距離を、平地ならまだしも2000mや3000mの山々を登っては下りるという、凡人には想像すら出来ないような大会がある … 続きを読む 【つくば練】とトルデジアン