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2011年秋。 今と似た状況で、ランニング走行距離が少なかった時代。 10月の月間走行距離40kmで、翌月のつくばマラソンの結果は3時間33分だった。 昨年の大田原前は少ないながらも月間100kmオーバーを維持。 まずこ … 続きを読む なぜ大田原を3時間半で走れると思ってしまったのか【第3回古河はなももマラソン：準備編】

3時間34分でした。 やっぱり走行距離が少ないと足はすぐに疲れる。 （15kmで疲れちゃった　笑） けど練習内容によってはある程度粘れる！ そんな結果ですかね。 昔から思っていたけど、ちゃんと練習しないと3時間半は切れな … 続きを読む 古河はなももマラソン【速報】人体実験の結果は？